โก้ เดอะ ไรตติ้ง

หน้าหนาวแบบนี้หวัดก็คงจะเริ่มมาให้เห็นกันแล้วนะครับ อย่างผมตอนนี้ก็ป่วยอยู่ (-_-")

วันนี้ผมเลยจะมาขอแนะนำผลไม้สู้หวัดกันครับนั่นก็คือ!!

ส้ม เป็นไม้พุ่มหรือไม้ต้นขนาดเล็กหลายชนิดในสกุล Citrus วงศ์ Rutaceae มีด้วยกันนับร้อยชนิด เติบโตกระจายอยู่ทั่วโลก โดยมากจะมีน้ำมันหอมระเหยในใบ ดอก และผล และมีกลิ่นฉุน หากนำใบขึ้นส่องกับแสงแดด จะเห็นจุดเล็กๆ เต็มไปหมด ซึ่งจุดเหล่านั้นก็คือแหล่งน้ำมันนั่นเอง ส้มหลายชนิดรับประทานได้ ผลมีรสเปรี้ยวหรือหวาน มักจะมีแคลเซียม โปแทสเซียม ไวตามินเอ และไวตามินซี มากเป็นพิเศษ ถ้าผลไม้จำพวกนี้มี มะ อยู่หน้า ต้องตัดคำ ส้ม ออก เช่น ส้มมะนาว ส้มมะกรูด เป็น มะนาว มะกรูด

ข้อมูลจาก wikipedia

ประโยชน์ของส้ม

1. วิตามินซีสูง!
วิตามินซีก็มีประโยชน์เรื่องป้องกันโรคต่างๆ เช่น เลือกออกตามฟัน โรคลักปิดลักเปิด และป้องกันหวัดต่างๆได้ ดังนั้นพอเวลาเป็นหวัดเขาก็จะให้กินพวกวิตามินซีกัน

ส้มเป็นผมไม้ที่มีวิตามินซีสูงดังนั้นเวลาเป็นหวัดก็จะกินส้มกัน ไม่ว่าจะเป็น น้ำส้ม ส้มสดๆ และอื่นๆอีกมากมาย

2. ป้องกันโรคต่างๆได้
ผลไม้จำพวกส้ม ช่วยป้องกันโรคของร่างกายได้เพราะคุณสมบัติเป็นตัวล้างพิษของมัน พร้อมทั้งบำรุงระบบภูมิ คุ้มโรคให้แข็งแรง ขัดขวางเนื้อร้ายไม่ให้ลุกลาม และรักษาเซลล์เนื้อร้ายให้กลับคืนดีได้อีกด้วย

งั้นออกไปซื้อส้มมากินกันเลยดีกว่าครับ!!!

ป.ล. วันนี้ไปแข่ง crossword ที่ ASC มาคะแนนเน่ามากๆ.....

สวัสดีครับ หลังจากที่ไม่ได้แตะ exteen มาเป็นเวลานาน ตอนนี้ก็ได้กลับมาเขียนเรื่องอีกแล้ว คราวนี้จะมีเขียนเรื่องเกมที่เป็นที่นิยมทั่วโลกนั่นก็คือ Crossword...วันนี้ผมก็ได้ไปแข่งมา (แพ้รวด -_-") ยังไงก็ลองอ่านดูครับ!

สวัสดีครับ! มีใครเรียนภาษาอังกฤษและชอบเล่นเกมบ้าง...งั้นต้องมาเล่น Crossword เกมกระดานยอดฮิตทั่วโลก การเล่นก็แค่ต่อคำศัพท์ลงในกระดานและก็จะได้คะแนน ดูเหมือนง่ายแต่...มันยากกว่านั้น

 1. คำศัพท์ที่ลงต้องมีอยู่ในพจนานุกรม Crossword หรือเรียกว่า Challenge
        แม้แต่คำว่า IQ หรือ EQ ที่เราใช้กัน ก็ไม่มีใน Challenge ลงไม่ได้นะครับ!

2. คำเวลาเรียงต้องมีความหมาย
       

3. มันต้องมีเทคนิคในการเล่น...

เมื่อมีเวลาว่างก็น่าจะมาลองเล่นกันดูนะครับ ยังจะช่วยให้ได้รู้คำศัพท์แปลกๆใหม่ๆด้วย และเป็นเวลาใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ด้วย เอ้า...มาลองเล่นกันเลยครับ!

Note : ใครที่ไม่เก่งอังกฤษ ก็มีเกมที่คล้ายๆกันก็คือ คำคม เป็นแบบภาษาไทย กับ A-Math ทำเป็นสมการคณิต

อ่านเพิ่มเติมที่ www.thaicrossword.com

Thank you!
^^

เพลง Chicken Dance เป็นเพลงยอดนิยมมานานแล้ว มาดูดีกว่าว่าเพลงนี้มายังไง

Chicken Dance เป็นเพลงที่แต่งโดยนักเล่น Harmonika ชื่อ Werner Thoman จาก Davos,สวิสแลนด์ ในปี 1950 และท่าเต้น

 ใครอยากได้เพลงนี้ download ได้ที่นี่
http://www.ziddu.com/download/4230796/CHICKENDANCE-TheChickenDance.mp3.html

นี่คือ Video สอนเต้น

Evolution of Dance

วิดิโอนี้เป็นการเต้นประกอบเพลงในช่วงยุคต่างๆตั้งแต่สมัย Elvis
มีเพลงประกอบคือ

    * Hound Dog - Elvis Presley    Elvis Presley - Hound Dog - Hound Dog

    * The Twist - Chubby Checker  Chubby Checker - Chubby Checker Classics - The Twist

    * Stayin' Alive - The Bee Gees  The Bee Gees Tribute Band - Smooth Sax Tribute to the Bee Gees - Stayin' Alive

    * Y.M.C.A. - The Village People  Village People - Disco Gold - Y.M.C.A.

    * Kung Fu Fighting - Carl Douglas  Carl Douglas - The Soul of the Kung Fu Fighter - Kung Fu Fighting

    * Keep On - The Brady Bunch  The Brady Bunch - Man With a Movie Camera - Keep On

    * Greased Lightnin' - John Travolta  John Travolta - Grease - Deluxe Edition - Greased Lightnin'

    * You Shook Me All Night Long - AC/DC  AC/DC Tribute Band - Hip-Hop Tribute to AC/DC - You Shook Me All Night Long

    * Billie Jean - Michael Jackson  Michael Jackson - The Essential Michael Jackson - Billie Jean

    * Thriller - Michael Jackson  Michael Jackson - The Essential Michael Jackson - Thriller

    * Oompa Loompa - Willy Wonka and the Chocolate Factory  Harry Connick, Jr. - Songs I Heard - Oompa Loompa (not the EOD version)

    * Mr. Roboto - Styx  Styx - Styx: Greatest Hits - Mr. Roboto

    * Break Dance (Electric Boogie) - West Street Mob  West Street Mob - The Sugar Hill Records Story - Break Dance (Electric Boogie)

    * Walk Like An Egyptian - The Bangles  The Bangles - The Essential Bangles - Walk Like an Egyptian

    * The Chicken Dance - Bob Kames  Bob Kames and The Happy Organ - The Chicken Dance (Dance Little Bird) - The Chicken Dance (Dance Little Bird) [Instrumental]

    * Mony Mony - Billy Idol  Billy Idol - Billy Idol: Greatest Hits - Mony Mony

    * Ice Ice Baby - Vanilla Ice  Vanilla Ice - To the Extreme - Ice Ice Baby

    * U Can't Touch This - MC Hammer  M.C. Hammer - M.C. Hammer: Greatest Hits - U Can't Touch This

    * Love Shack - The B-52's  The B-52's - Nude on the Moon - The B-52's Anthology - Love Shack

    * Apache - The Sugarhill Gang  The Sugarhill Gang - The Essentials: The Sugarhill Gang - Apache

    * Jump Around - House of Pain  House Of Pain - The Best of House of Pain and Everlast: Shamrocks & Shenanigans - Jump Around

    * Baby Got Back - Sir Mix-A-Lot  Sir Mix-a-Lot - Mack Daddy - Baby Got Back

    * Tubthumping - Chumbawamba  Chumbawamba - Tubthumper - Tubthumping

    * What Is Love - Haddaway  Haddaway - Haddaway - What Is Love

    * Cotton Eye Joe - Rednex  Rednex - Malcolm In the Middle - Cotton Eye Joe

    * Macarena - Los Del Rio  Los Del Rio - Fiesta Macarena - Macarena

    * Bye Bye Bye - N'Sync  *NSYNC - *NSYNC: Greatest Hits - Bye Bye Bye

    * Lose Yourself - Eminem  Eminem - 8 Mile - Lose Yourself

    * Hey Ya! - Outkast  OutKast - Now That's What I Call Music!: #1's - Hey Ya!

    * Dirt Off Your Shoulder - Jay-Z  Jay-Z Tribute Band - Tribute to Jay-Z - Dirt Off Your Shoulder

    * Ice Ice Baby - Vanilla Ice ("Yo, let's get outta here. Word to your mother")  Vanilla Ice - To the Extreme - Ice Ice Baby

    * Bye Bye Bye - N'Sync ("Bye, bye, bye")  *NSYNC - *NSYNC: Greatest Hits - Bye Bye Bye 

ภาคสองเดี่ยวเอาลง